Acabo de hacer un maravilloso helado de frutas y me parece genial que tú también pruebes a hacerlo.
Ya que es una forma fantástica de aprovechar las frutas mas maduras de tu despensa, una forma de refrescarnos y de sustituir los helados convencionales llenos de azucarés refinados, grasas no saludables y aditivos químicos.
Lo interesante es que es muy sencillo ya que se puede hacer con cualquier fruta que al batirla tenga textura suave como el plátano, nectarina, melocotón, mango, pera, … Y además de quitar antojos de media tarde te llena de antioxidantes.
INGREDIENTES
-1 o 2 plátanos bien maduro
-1 o 2 frutas maduras dulces o semi ácidas ( mejor no usar cítricos)
-Canela o Vainilla al gusto
PROCEDIMIENTO
-Batimos todo en la batidora de vaso con un poco de agua.
– Echamos en la heladera (la mía es del Lidel )
Esperamos 15 minutos…
Decoramos con nibs de Cacao crudo…. Y mmm
